Наша страна всегда славилась силачами. На Руси были богатыри, которые могли справиться с войском захватчиков или те, кто мог бы поднять большой вес. В современной России силачи не перевелись. В нашей стране их много, и каждый может удивить.

Эльбрус Нигматулин

Но чтобы узнать, кто же самый сильный человек в России, было принято решение организовать ежегодный конкурс. В нем могут участвовать каждый желающий, кто считает себя силачом. И если это действительно так, то можно занять первое место.

Четыре года подряд звание самого сильного человека России получал Эльбрус Нигматулин. Добился этого он упорным трудом и ежедневными тренировками.

Эльбрус родился в маленькой деревушке Чубары 30 марта 1974 года. Никто из односельчан не ожидал, что он станет всемирно известным спортсменом. Но с самого детства Эльбрус был сильным мальчишкой. Уже в 10 лет он легко мог подтянуться на турнике 40 раз, а с 12 лет он начал упорно заниматься спортом.

В родной деревне не было тренажерных залов, но это не остановила мальчишку, поставившего себе цель добиться больших успехов в спорте. Для своих занятий он сам смастерил себе тренажеры из подручных материалов. Благо, что отец работал в кузнице, и железа было предостаточно. Многие люди, имея в распоряжении современные тренажеры, не могут добиться таких результатов, как это сделал Эльбрус Нигматулин.

Окончив школу, Эльбрус поступил в Челябинске в Институт физической культуры. После занятий он всегда посещал спортивные залы и серьезно увлекся армреслингом. По окончании института Нигматулин получил специальность «Тренер-преподаватель физического воспитания».

В его жизни не все было гладко, как может показаться на первый взгляд. Сразу после школы паренек хотел пойти в армию, но его не взяли. Комиссовали по причине высокого давления. Страшный приговор врачей был как гром среди ясного неба. Эльбрусу сообщили, что если он не будет себя беречь, то может не дожить до своего тридцатилетия.

Эльбрус Нигматулин решил не сдаваться и побороть свою болезнь, что в итоге и получилось. В 19 лет он стал мастером спорта по пауэрлифтингу, а в 20 лет забрал главный приз на чемпионате России. В его копилку достижений ежегодно добавляются все новые и новые звания и рекорды:

Советуем прочитать: Накаченный бодибилдер

Самая накаченная девушка

Пауэрлифтинг, 1997 год - мастер спорта РФ.
Армреслинг. 2000 год - мастер спорта РФ.
2001 год - первое место во Всероссийском турнире силачей.
2005 год - получил звание вице-чемпион мира по стронгмену.
2006 год - становится рекордсменом России в трак-пуле. Тяга судна весом 186 тонн на расстояние 10 метров по Москве реке.
2009 год – тяга речного судна весом 760 тонн на расстояние 20 метров.

И это далеко не все, чего он успел добиться. Несколько раз его победы были отмечены в Книге рекордов Гиннесса.

Помимо участия в различных соревнованиях и турнирах, он является спортивным организатором и тренером. Под его началом стали известны многие спортсмены. Он был тренером и наставником для Дмитрия Кононца, Михаила Кокляева, Алексея Серебрякова и еще многих атлетов.

Принимая участие в турнире «Самый сильный человек в России», однажды Эльбрус порвал бицепс, но это его не остановило. Он продолжил соревноваться еще в 2 оставшихся конкурсах и занял третье место.

Эльбрус Нигматулин удерживает двух лошадей руками

Нигматулин своим примером показывает, что при большом желании можно добиться многого. Однажды он решил повторить трюк популярный в 19 веке: намотав на локтевые сгибы поводья, Эльбрус удержал одновременно двух лошадей. Сложность этого трюка заключалась еще и в том, что осталось крайне мало информации по его проведению, и уже более 100 лет его не решались выполнить. Но, уделив дополнительное время на тренировки, Эльбрус смог повторить практически забытый трюк.

Михаил Кокляев

Родился в Челябинске 17 декабря 1978 года. Серьезно увлекся тяжелой атлетикой в 13 лет, уже в 16 лет сдал норматив и получил «Мастера спорта». В 20 лет сдал нормативы на мастера спорта международного класса.

Михаил Кокляев восьмикратный чемпион России в категории свыше 105 кг по тяжелой атлетике. Установил абсолютный рекорд среди атлетов, чемпион поднял штангу весом 417,5 кг.

Михаил Кокляев и его семья

Михаил на протяжении 6 лет принимал участие более 40 раз в российских и международных стартах по силовому экстриму. Более 20 раз ему удалось одержать победу.

Константин Поздеев

Участие Константина Поздеева в «Битве чемпионов»

Константин родился в Москве 31 августа 1984 года.

Как и многие атлеты, увлекся спортом с детства, с 2000 года занимается пауэрлифтингом.

Константин является абсолютным рекордсменом России, Европы и мира по поднятию веса без экипировки.

В категории до 110 кг он взял штангу 404 кг.

Константин Поздеев является:

двукратным чемпионом Мира;
лучшим спортсменом в силовой тяге в 2012 году;
обладателем «Кубка Гигантов».

Владимир Бондаренко

Атлет Владимир Бондаренко известен всему миру. Он входил в состав Российской сборной по тяжелой атлетике. За это время команда не потерпела ни одного поражения. Своими достижениями Владимир прославился на весь мир.

За все время своей карьеры в пауэрлифтинге он практически всегда занимал первые места. Рекорд Владимира ‒ в поднятии штанги 400 кг.

Владимир Бондаренко берет штангу весом 400 кг

Андрей Маланичев

Андрей является заслуженным мастером спорта России. На страницах «Powerlifting Watch» его признали дважды сильнейшим пауэрлифтером мира.

Родился в Москве 10 января 1977 года. Занимался спортом с детства, но до 16 лет увлекался борьбой и боксом. Для себя определил, что будет заниматься силовым троеборьем, и попал на тренировки к Андрею Чуприну.

В 1998 году начал тренироваться под началом Игоря Завьялова. Вскоре он попадает на Кубок России в категорию до 125 кг и в соревнованиях среди юниоров сразу устанавливает рекорд. Такое эффектное появление молодого спортсмена замечает Владимир Богачев и в этом же году приглашает принять участие в соревнованиях Чемпионата мира в Венгрии. Андрей Маланичев согласился и заслуженно взял «Серебро».

Андрей Маланичев - собственный рекорд в становой тяге 400 кг

Достижения Андрея Маланичева:

заслуженный мастер спорта по России;
неоднократно одерживал победы на чемпионатах России, Европы, мира;
принимал участие в турнире «Кубок Титанов». Пять побед на его счету;
участник и победитель многочисленных международных турниров.

Андрей ‒ большой гурман и любит вкусно поесть. Он часто готовит сам и при возможности изучает новые рецепты приготовления.

Силовые рекорды никогда не даются легко. Для их достижения и завоевания первых мест необходимо много и усиленно тренироваться, а однажды, получив отличный результат, не расслабляться. Для того, чтобы стать самым сильным человеком, необходимо приложить немало усилий и сделать спорт смыслом своей жизни.

Немного истории

В истории России встречалось много силачей, и они становились известны далеко за пределы своей страны.

Иван Поддубный

Одним из них был Иван Поддубный. Его имя вошло в историю благодаря стремлению к победе и невероятной силе. Первый его бой оказался проигран, и тогда Иван дал себе слово, что такое больше не повторится. Он усилил нагрузки во время тренировок вдвое, и сами тренировки стали проходить чаще. С того момента все поединки заканчивались только его победой.

В качестве аксессуара он носил с собой трость, но не простую. Она была отлита из чугуна и весила 16 кг, но легкость, с которой Иван с ней обращался, всех просто поражала. Иван Поддубный значительное время провел в США. Чтобы посмотреть на его поединки, собирались полные залы. Но в конечном итоге ему надоела такая жизнь, и Иван, по сути, сбежал оттуда, оставив все свои сбережения.

Достижения Ивана Поддубного:

шесть раз побеждал на мировых чемпионатах в греко-римской борьбе;
в 1911 году получил Орден Почетного легиона;
1939 год вручение Ордена Трудового Красного Знамени;
заслуженный артист РСФСР;
в 1945 году – заслуженный мастер спорта СССР.

Как говорил сам Иван, его слабостью были женщины, и только прекрасный пол мог его победить

Петр Первый

Петр Первый ‒ это не только великий царь. Он также был очень сильным человеком. Со своим ростом в 2 м. 4 см. он уже отличался от своего окружения.

Он с легкостью гнул чугунные сковороды, пальцами сворачивал монеты. У Петра Первого был своеобразный способ проверять качество подковы. Если удавалось ее разогнуть, значит, кузнец плохо постарался, и необходимо ее переделать.

Петр Первый всегда был активным человеком, не боялся работы и не гнушался сделать ее самостоятельно

Александр Засс

Александр Засс, более известный как «Железный самсон». Об Александре заговорили после происшествия во время Первой мировой войны. Его лошадь была ранена, и он не смог ее бросить. Александр на себе вынес животное. В те же времена ему удалось сбежать из австрийского плена.

Александр Засс разработал свою методику тренировки и укрепления сухожилий, благодаря чему был столь сильным при, казалось бы, небольших габаритах.

1925 году было выпущено издание с его историей жизни под названием «Удивительный Самсон. Рассказано им самим»

Дальнейшую свою жизнь Александр провел в венгерском цирке. «Железный самсон» показывал чудеса силы человека:

под куполом цирка зубами удерживал веревку с платформой. На ней располагались пианино и пианистка;
Александр ловил ядро, выпущенное из цирковой пушки на расстоянии 8 метров. Вес ядра составлял 90 кг;
ложился на доску с гвоздями, сверху на него размещали камень весом 500 кг. Дополнялось данное представление ударами кувалдой по камню.

Александр Засс гастролировал по странам Европы. В 1924 году, устав от путешествий, решил жить в Англии. Именно здесь он удостоился звания Сильнейший человек Земли.

Чтобы стать самым сильным человеком России, необходимо много и упорно тренироваться. Поставить себе цель и идти к ней не сворачивая. Ведь при желании можно обойти стороной болезни и добиться славы сильнейшего человека.